Sağlık

Birkaç dakika içinde kendinizi düzeltin: şişlik evde yüzden nasıl çıkarılır

Pin
Send
Share
Send
Send



Yüz şişdiğinde, hoş ve estetik bir şey yoktur. Yüz neden şişiyor ve en önemlisi, problemle başa çıkabilmek ve şişliği evde yüzden nasıl çıkarabilirsiniz?

Yüz neden şişiyor?

Bu sorundan kurtulmak için önlemler almadan önce, yüz şişmesi gibi bir sorunun nereden geldiğini bulmaya değer.

  • Kötü rüya: daha ziyade, uyku bozuklukları. Ve biz sadece uyumaktan değil, aynı zamanda çok fazla uyuduğunuz anlardan da bahsediyoruz.
  • Geceleri çok sayıda sıvı: geceleri ne içerseniz su veya çay içmeyin. Fazla sıvı, sadece kötü bir uyku ile değil, aynı zamanda sabahları ortaya çıkabilecek yüz şişmesiyle de doludur.
  • Yanlış beslenme: düzensiz yemekler yanı sıra düşük kaliteli ürünlerin kullanımı da yüzün şişmesine neden olabilir.
  • Kuru hava: Çok sıklıkla, merkezi ısıtmanın açık olduğu dönemlerde şişme meydana gelir. İyi bir nemlendirici bu sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır.
    unsplash

Yüzdeki hızlı ve etkili bir şişlik nasıl giderilir?

Kontrast paketleri

Yüz için kontrast sıkıştırma çok etkili olabilir. Bunları yapmak için, bir tanesi sıcak suyla, ikincisi soğuk olan iki havza veya diğer kapları alın. Ayrıca suya batırdığınız ve dönüşümlü olarak yüzünüze koyan havlulara da ihtiyacınız olacak.

Bitkisel kaynatma küpleri

Bu küpler, yüzün şişmesinden ve gözlerin altındaki koyu halkalardan büyük yardım sağlar. Papatya, adaçayı ve diğerleri gibi bitkileri bir süzgeçten geçirin ve daha sonra soğuyun. Özel formlara dökün ve dondurucuya gönderin. Yüzünüzü sabahları küplerle kaplayın.

Bitkisel çay

Yabani gül, kekik, kızılcık ve diğer bitki ve meyvelerden çay içmek, sadece sindirim ve şekil için çok faydalıdır. Vücuttan fazla nemin atılmasına katkıda bulunurlar ve böylece yüzün şişmesinden kurtulmaya yardımcı olurlar. Günde yaklaşık 3-4 bardak çay tutar.

Defne yaprağı

Diğer basit ve oldukça etkili bir ev yöntemi, yüzünüzü defne kaynağıyla silmektir. Bunu yapmak için, herhangi bir kapta birkaç defne yaprağı demleyin ve kaynatma yerine bir havlu daldırın. Yüzlerini sil.

Pin
Send
Share
Send
Send