Sağlık

Bu 5 şey kesinlikle yaşınıza gelecektir (ve bu kırışıklıklar değil)

Pin
Send
Share
Send
Send



Yaşla birlikte, vücut yavaş yavaş yıpranır - doğru bir yaşam tarzı sürseniz bile alkolü kötüye kullanmayın ve günlük rejimi takip edin. Ancak, kendinizin zayıf olmasına izin verirseniz, bu sorunları ağırlaştırabilir ve erken yaşlanmaya katkıda bulunabilirsiniz.

Vücudunuza bakım yapmak cildin yumuşaklığını ve elastikiyetini izlemek için yeterli değildir. Vücudunuzda yaşla birlikte başka hangi değişiklikler meydana gelir, fakat aynı zamanda sizin tarafınızdan farkedilmeden de geçer mi?

Hücresel düzeyde metabolik bozunma

Kadınların yaşlandıkça kilolarına dikkat etmeleri zorlaşır ve küçük abur cubur hızlı kilo alımına neden olabilir. Ve hepsi zamanla, çünkü metabolizma, hücresel düzeyde bozulmaya başlar, daha önce problem yaşamamış olsanız bile. Bununla birlikte uzmanlar, metabolizmadaki kaçınılmaz değişikliklerin bile dış koşullara bağlı olduğunu, bu yüzden de figürün hala senin elinde olduğunu belirtti.

Azalan büyüme

Tabii ki, büyümede hiçbir temel değişiklik olmayacak. Ancak küçük azalmalar meydana gelebilir - ve bunun nedeni, doktorların sürümüne göre, yaşla birlikte kadınların daha fazla eğilmeye başlaması ve intervertebral disklerin yüksekliğinin azalmasıdır. Duruşuna dikkat et!

Yağ dağıtımı

Yaşla birlikte, derialtı yağ birikimi azalırken, dâhili, aksine, artar. Bu özellikle yüz için geçerlidir - eğer yanak bölgesinde daha önce birikmiş olsaydı, yüzün alt kısmına kadar zamanla azalır. Ayrıca, yağ karın bölgesinde depolanır ve kas tonusu azalır.

Duygusal tükenmişlik

Yaşlandıkça, rahat bir yaşam için ihtiyacınız olan daha olumlu duygular. Ancak duygusal tükenmişlik 35-40 yıl sonra kadınlar için çok tipiktir. Bu, bu yaştaki birçok kadının artık eski hobiler ve arkadaşlarla buluşma için yeterli güç bulamamasıyla bağlantılı. Evde kapanmasına izin verme - duygusal durumunuzu yüksek bir seviyede tutun.

Saç miktarını ve pigmentasyon eksikliğini azaltmak

Saç büyümesi azalır, ancak alopesi, aksine, artmaktadır - bu bakımdan, baştaki saç miktarı azalır. Ek olarak, saç kökleri bir pigment oluşturma yeteneğini kaybetmeye başlar ve saç rengi kaybolur ve sonra tamamen kaybolur.

Videoyu izle: Göz Kapağı Düşüklüğünü 2 Dakikada Düzeltecek 10 Doğal Çare (Haziran 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send