Sağlık

Mutfakta doğru şekilde yemeye yardımcı olacak 4 püf noktası

Pin
Send
Share
Send
Send



Meyveler (ve diğer sağlıklı yiyecekler) belirgin bir yere koyulur.

Meyveler, kuruyemişler, sebzeler - genel olarak, fayda sağlayan her şey - göze çarpan bir yerde yattığında, yemek yemek istediğinizde, nezaketle erişirsiniz. Ve hariç tutmak istediğiniz ürünleri, aksine, saklayın. Buna ek olarak meyveyi, kolayca alınabilecekleri ve hemen yenebilecekleri şeffaf kaplara yıkayıp koyabilirsiniz.

Hemen yıkayın

Sebzeleri ve meyveleri derhal yıkamak en iyisidir. Çabucak bozulabileceklerini anlayacak ve daha hızlı yiyecekler.

Buzdolabını bölümlere ayırın (ve yıkayın!)

Sebzeler ayrı, ayrı ayrı meyveler, yumurtalar için raf - sadece yapmak. Kulağa garip gelince, iyi yeme alışkanlıkları üretir. Ve unutmayın, buzdolabını yıkamayı ve eski ürünleri atmayı unutmayın.

Bulaşıkları güncelle

Güzel bir tabakta güzel, değil mi? Yiyecek sıralama kapları, kavanozlara biraz salata koymak için satın alın. Yiyecekleri ve tabakları da öyle saklayın. Buzdolabını açmak için aldı, ısındı ve yedi.

Pin
Send
Share
Send
Send