Bilişsel

Evinizi temiz tutmanın 10 yolu, temizlemek için zamanınız olmasa bile

Pin
Send
Share
Send
Send



Kusurlara dikkat edin.

Sürekli olarak kusursuz düzeni sağlamaya gerek yok. Oyuncakların odaya dağılması normaldir. Bu gibi durumlar ortaya çıktığında, bir şey yapın (örneğin, sizi en çok çılgına çeviren şey). Yapmadığınız şeye odaklanmayın. Başarılarını düşün.

Bütün gün toparlanın

Masanın üzerinde bir kitap görürseniz, alın ve yerine koyun. Bir çocuğu kollarında tutarsan, mutfaktaki tezgahı ovalayarak sallamaya çalış. Gün içindeki küçük hareketler çok fazla zaman almayacak, ancak sonuç açık olacaktır.

Yardımcıları çekmek

Örneğin, çocuklara yaşlarına uygun bir görev verin. Oyuncakları toplamak için üç yaşında bir çocuk isteyin. Beş yaşında bir çocuk çorapları düzeltebilir. Sekiz yaşında bir çocuğa bulaşıkları yıkama görevi ver. Ancak bu sorumlulukların eğitim gerektirdiğini unutmayın. Her şeyi kendin yapmak isteyeceksin, ama çocuklara evi temizlemeyle ilgili ipuçları verdiğinde, onlara sorumluluk öğretiyorsun. Çocuklarınızı günlük işlerini bilmeleri için programlayın.

Size en uygun zamanı bulun.

Baykuş mısın yoksa domuz yağı mı? Günün hangi saatinde daha üretken olduğunuzu belirlerseniz, bundan yararlanın ve uygun zamanda temizliği planlayın.

Bir şeye konsantre ol.

Yıkanması gereken havlular ve yıkanması gereken kirli bulaşıklar dağından korkmuş olabilirsiniz. Bununla birlikte, bir vakaya konsantre ol. Mutfak tabanını temizlemek için bütün sabah ihtiyacınız varsa, temizliği bitirin. Bir günde her şeyi çıkarmaya çalışmayın.

Her sabah kirli çamaşır toplayın

Yıkama ile başa çıkmak için, rahat ettiğiniz yere bir çamaşır sepeti koyun. Her sabah aileniz içine kirli çamaşırlar koyacaktır. Sepetin içindekileri çamaşır makinesine yerleştirin. İşe gitmeniz gerekirse, sepeti daktiloya yakın bırakın ve eve döndüğünüzde eşyaları yıkayın.

Bir program yap

Tüm görevleri günlük yapmaya gerek yok. Her gün bulaşık yıkamak gerekirse, banyoyu haftada bir kez temizleyebilirsiniz. Ev işlerini listeleyin, takvim günlerine göre dağıtın veya günlük ve haftalık olarak bölün.

Programı buzdolabına asın, böylece her zaman gözünüzün önünde olsun. İlerlemenizi takip etmek için tamamlanmış ödevleri çaprazlayın. Böylece daha az stresli olacak ve kendinden emin olmaya başlayacaksın.

Zamanlayıcıyı ayarla

Sadece ne kadar yapmanız gerektiğini düşünün, bu kötüleşir. Bu nedenle, kendinizi motive etmek için küçük bir hedef belirlemeye çalışın. 10 dakika içinde bir odada temizlik yapacağınızı ve bir zamanlayıcı ayarlayacağınızı söyleyin. Daha fazla uzaklaşmak istiyorsan harika. Değilse, 10 dakikanız var. Kısa bir süre ile başlayarak, kendinizi düzenli tutmaya zorlamanız kolaylaşacaktır.

Bir hafta sonu al

Çok çalışırsanız, temizlik için zaman çalmanız zor olabilir. Hafta sonunuzu kullanın ve evi temizlemek için bir veya iki saat ayırın. Ama her şeyi kendin yapma. Bir aile günü düzenleyin. Küçük bir temizlikten sonra, dondurma yemek ya da heyecan verici bir şeyler yapmak için hep birlikte gidin.

Yatmadan önce temiz

Yatmadan önce temizlemek için zaman ayırın. En az 10 dakika. Sabaha teşekkür ederim diyeceksiniz!

Abartmana gerek yok. Kendinizi gücünüzün üzerine yüklemeyin ve başarılarınızla gurur duyun. Ve unutmayın, mutlu bir aile, kusursuz temiz bir evden çok daha önemlidir.

Pin
Send
Share
Send
Send